| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
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| 8:30 Yoga am Sessel mit Eva |
9:00 - 10:00 Gesundheitstraining mit Vera |
8:30 Yoga 4 all mit Eva |
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| 17:00 - 18:15 Rückenyoga mit Sandra |
17:00 - 18:30 Hatha Yoga mit Sandra |
17:15 Yoga für den Rücken mit Eva |
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| 18:00 Yoga Essenz mit Eva ONLINE |
18:30 Yoga 4 all mit Eva |
19:00 - 20:00 Yin Yoga mit Sandra |
18:30 Yoga 4 all mit Eva |
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| 19:00 Dance Workout mit Nadine |
| Sandra Seewald Yoga bedeutet für mich Balance zwischen, annehmen und loslassen, Bewegung und Stille, erden und nach den Sternen greifen, Körper und Geist. In unseren gemeinsamen Stunden möchte ich einen Raum schaffen, in dem du einfach sein kannst, all die Gegensätze ein strahlendes Ganzes bilden. Ich freue mich unglaublich auf viele neue Yogis & eine tolle Zeit zusammen. Namaste` |
| Eva Friedbacher Jeder Mensch verfügt über angeborene Perfektion und Vollständigkeit und doch fühlen sich viele Menschen oft klein und unzulänglich. Wir alle tragen die Botschaft einer besonderen Lebensaufgabe in uns, die an die Oberfläche drängt, die beachtet und entfaltet werden will. Mit Yoga als ganzheitliche Lebenslehre für alle Ebenen deines Seins - Körper - Geist - Seele, möchte ich dich unterstützen, deine volle Schönheit (wieder) zu entdecken und deine wahre Größe zu entfalten. Schön, wenn ich dich ein Stück begleiten darf. |
